Vom 16. bis 21. November 2024 laden Heike Wagner und Ariane zum Yoga- und Pilates-Retreat auf Mallorca ein: fünf besondere Tage vor dem Weihnachtstrubel in der Finca La Serrania.
Auf dem Programm stehen:
- morgens Meditation, Pranayama (Atemtechnik) und eine dynamische Yoga- oder Pilates-Einheit
- ein ausgedehnter Brunch
- am Nachmittag eine zweite Yoga-Einheit mit ruhigem Charakter
- ein gesundes Abendessen
Beide bringen einen reichen Erfahrungsschatz mit und möchten Sie gern inspirieren und daran teilhaben lassen.
Herzlichst
Heike Wagner mit Team